๐—ก๐—”๐—๐—•๐—ข๐—Ÿ๐—๐—œ ฤŒ๐—œ๐—ฆ๐—ง๐—”ฤŒ ๐—๐—˜๐—ง๐—ฅ๐—˜: ๐—š๐—จ๐—ง๐—Ÿ๐—๐—”๐— ๐—ฆ๐—ฉ๐—”๐—ž๐—ข ๐—๐—จ๐—ง๐—ฅ๐—ข ๐—ก๐—” ๐—ฃ๐—ฅ๐—”๐—ญ๐—”๐—ก ลฝ๐—˜๐—Ÿ๐—จ๐——๐—”๐—–

Najbolja preventiva za zdravu jetru: svakodnevno ฤiลกฤ‡enje

Jedno od najboljih sredstava za prevenciju i oฤuvanje zdravlja jetre je njeno svakodnevno ฤiลกฤ‡enje. Svako jutro, na prazan stomak, popijte kaลกiku maslinovog ulja pomijeลกanog s kaลกikom limunovog soka. Nakon toga moลพete uลพivati u svom doruฤku.

Ovaj “koktel” moลพete koristiti tokom cijelog ลพivota, jer su oba sastojka uobiฤajena i lako dostupna u svakodnevnoj ishrani. Veฤ‡ nakon prvog mjeseca, osjetit ฤ‡ete pozitivne promjene: vaลก izgled ฤ‡e se poboljลกati, tamni krugovi ispod oฤiju ฤ‡e nestati, ten ฤ‡e postati svjeลพiji, a koลพa podmlaฤ‘ena.

Maslinovo ulje, kao nijedan drugi proizvod, pomaลพe u otvaranju kanala jetre i ลพuฤne kese. ลฝuฤ je kljuฤna u procesu varenja, jer ubrzava rad crijeva. Limun i brusnica imaju sliฤan uฤinak na varenje, ฤineฤ‡i ovaj prirodni “koktel” izuzetno korisnim za vaลกu probavu i zdravlje jetre.